Healthy snack ‘Batido de yogur con fresas congeladas’

Presentación batido de yogur con sirope de arándanos

Las tardes de verano apetece siempre merendar algo refrescante, pero no podemos tomar helados todos los días, por eso hay que buscar alternativas saludables como esta que os propongo hoy…

Preparamos todos los ingredientes:

Los yogures que compro siempre son desnatados naturales, nada de edulcorados, es preferible poner luego un poco de azúcar que con sacarina ya de fábrica.

Los frutos del bosque son los que venden congelados en Mercadona en bolsitas, y además he añadido fresas congeladas por mi. Aprovechar la temporada de fresas para congelarlas ya lavadas y así las tenéis preparadas para hacer smoothies como este o por ejemplo para darle color y sabor a un gintonic casero 😉

Puedes añadirle azucar, leche condensada o miel para terminar de batirlo.

Yo le he dado el toque dulce poniendo sirope de arándano. Este sirope me lo regalaron con un pedido de Nespresso para darle otro sabor a los cafés de verano con hielo, pero pienso que le va mucho más con esta receta.

A degustarlo!

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Salir /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Salir /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Salir /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Salir /  Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: