Planifica en un día todo el menú semanal y cocínalo en unas horas. Seguramente, alguna vez te has metido en la cocina a preparar alguna receta y te han salido varios tuppers que te han servido para comer durante la semana siguiente, pero si esto lo haces de forma organizada y con una planificación semanal, el batch cooking supone un importanteSigue leyendo «¿Te suena el ‘Batch cooking’?»
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Las claves para la vuelta
Empieza a refrescar, se acaban las vacaciones, volvemos a casa y… ya estamos de nuevo en Septiembre. Septiembre es sinónimo de vuelta a casa, al cole, a la rutina, a la oficina…. Pero lo más importante es afrontar este mes como un nuevo comienzo. Todo inicio hace replantarte unos objetivos, prepararte física y psíquicamente paraSigue leyendo «Las claves para la vuelta»
Social distancing
Llegan unas Navidades diferentes, el ser humano se caracteriza por su sociabilidad, pero estas fiestas tenemos que ser precavidos, por nuestra gente, por el mundo y por nosotros. Sí, por naturaleza, y por tradición, nos encanta reunirnos con toda la familia, estas fechas solíamos encontrar la excusa perfecta para hacer cenas o comidas con todosSigue leyendo «Social distancing»
Primero de año, los lunes y el amanecer
¿Qué tienen en común? El otro día pensando si me gustaban más los amaneceres o los atardeceres, llegué a otra conclusión… ya que me era muy difícil decidirme por uno de los dos. Entonces me di cuenta que los lunes se parecen mucho al amanecer, pero… y qué mejor comparación también con el primer díaSigue leyendo «Primero de año, los lunes y el amanecer»
Los 7 pecados capitales del confinamiento
El confinamiento cada un@ lo vive de una manera, hay múltiples situaciones personales, no es lo mismo si vives en pareja, si además tienes niñ@s, o estás con compañeros de piso que casi no coincidías antes y ahora tienes que compartir las 24h, o lo vives simplemente sol@. Y si ya tienes perro eres todoSigue leyendo «Los 7 pecados capitales del confinamiento»
Tecnología social
Estamos en estado de alarma como si estuviéramos en una guerra, no podemos salir de casa, pero en este caso no hay bombas que pueden caer en cualquier momento … esta guerra no es como la que pasaron nuestros abuelos, en esta no vemos venir al enemigo, porque el virus es invisible y puedes tenerlo,Sigue leyendo «Tecnología social»
Un estuche y mil brochas 